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Eine Kochanleitung zum Blanchieren von Rindersteak

Möchten Sie das perfekte Rindersteak zubereiten? Viele Hobbyköche übersehen oft einen wichtigen Schritt, der den entscheidenden Unterschied machen kann: das Blanchieren. Blanchieren ist eine Kochtechnik, bei der Lebensmittel kurz in Wasser gekocht werden, bevor sie bei starker Hitze gegart werden. Bei Rindersteaks trägt das Blanchieren nicht nur dazu bei, das Fleisch zarter zu machen, sondern entfernt auch Unreinheiten und verstärkt seinen natürlichen Geschmack. Viele Menschen haben jedoch Angst davor, das Steak zu lange oder zu wenig zu garen. In dieser Kochanleitung gehen wir Schritt für Schritt durch den Prozess des Blanchierens von Rindersteaks, von der Auswahl des richtigen Fleischstücks bis hin zum perfekten Anbraten. Egal, ob Sie ein erfahrener Koch oder ein Anfänger sind, dieser Leitfaden vermittelt Ihnen das Selbstvertrauen und die Fähigkeiten, ein köstliches Steak zuzubereiten, das Ihre Familie und Freunde beeindrucken wird. Also schnapp dir deine Schürze und los geht’s!

Tipps zum Blanchieren von Rindersteaks

Der erste Schritt zu einem perfekt blanchierten Rindersteak ist die Auswahl des richtigen Fleischstücks. Nicht alle Stücke eignen sich zum Blanchieren, da einige zäher sind und eine längere Garzeit benötigen, um zart zu werden. Hier sind einige Fleischstücke, die sich ideal zum Blanchieren eignen:

Ribeye-Steak Ribeye-Steak ist aufgrund seiner reichen Marmorierung und seines intensiven Geschmacks ein Favorit vieler Steakliebhaber. Beim Blanchieren schmilzt das Fett im Ribeye-Steak und verleiht dem Fleisch seinen köstlichen Geschmack, der es zart und saftig macht.

New York Strip Steak Das New York Strip Steak ist ein magereres Stück Fleisch, das auch im blanchierten Zustand noch zart und saftig ist. Sein milder Geschmack macht es zu einer guten Wahl für diejenigen, die einen milderen Geschmack bevorzugen.

Filetsteak: Filetsteak ist das zarteste Stück Fleisch und eignet sich daher perfekt zum Blanchieren. Sein milder Geschmack und seine butterartige Konsistenz machen es zu einer beliebten Wahl unter Steakliebhabern.

Achten Sie bei der Auswahl Ihres Fleischstücks auf ein gut marmoriertes Stück, damit es beim Blanchieren saftig und zart bleibt.

Vorbereiten des Fleisches

Sobald Sie Ihr Fleischstück ausgewählt haben, ist es an der Zeit, es zum Blanchieren vorzubereiten. So geht's:

Würzen Würzen Sie Ihr Steak großzügig mit Salz und Pfeffer. Sie können auch beliebige andere Gewürze hinzufügen, z. B. Knoblauchpulver, Zwiebelpulver oder Paprika. Reiben Sie das Fleisch mit den Gewürzen ein und achten Sie darauf, dass es alle Seiten bedeckt.

Trimmen Entfernen Sie überschüssiges Fett und Sehnen vom Steak. Dadurch wird verhindert, dass das Fleisch während des Garvorgangs zäh und zäh wird.

Ruhen Lassen Sie das Steak vor dem Blanchieren mindestens 30 Minuten bei Raumtemperatur ruhen. Dadurch wird sichergestellt, dass das Fleisch gleichmäßig gart und saftig bleibt.

Das Steak blanchieren

Nachdem Ihr Fleisch nun zubereitet ist, ist es an der Zeit, mit dem Blanchieren zu beginnen. Befolgen Sie diese Schritte für ein perfekt gegartes Steak:

Kochendes Wasser Bringen Sie einen großen Topf Wasser zum Kochen. Geben Sie dem Wasser eine großzügige Menge Salz hinzu, um den Geschmack des Steaks zu verstärken.

Blanchieren Legen Sie das Steak je nach Dicke des Fleisches für 2-3 Minuten in kochendes Wasser. Drehen Sie das Steak nach der Hälfte des Blanchierens mit einer Zange um.

Eisbad Nehmen Sie das Steak aus dem kochenden Wasser und legen Sie es sofort in ein Eisbad. Dadurch wird der Garvorgang gestoppt und ein Überkochen des Fleisches verhindert.

Trocknen Tupfen Sie das Steak mit Papiertüchern trocken, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen. Dadurch wird sichergestellt, dass das Steak richtig angebraten wird.

Das Steak anbraten

Der letzte Schritt beim Blanchieren von Rindersteaks ist das scharfe Anbraten. Das Anbraten verleiht dem Steak eine knusprige Kruste und bindet gleichzeitig den Saft. So geht's:

Hohe Hitze Erhitzen Sie eine gusseiserne Pfanne oder Grillpfanne bei starker Hitze. Geben Sie einen Esslöffel Öl in die Pfanne und schwenken Sie es, bis der Boden bedeckt ist.

Anbraten Legen Sie das Steak in die Pfanne und braten Sie es auf jeder Seite 1-2 Minuten lang an, bis sich eine goldene Kruste bildet. Drehen Sie das Steak mit einer Zange um und braten Sie es von der anderen Seite an.

Ruhen Nehmen Sie das Steak aus der Pfanne und lassen Sie es mindestens 5 Minuten ruhen, bevor Sie es in Scheiben schneiden. Dadurch kann sich der Fleischsaft neu verteilen und das Fleisch bleibt saftig.

Letztes Ding

Das Blanchieren von Rindersteak mag wie ein einschüchternder Vorgang erscheinen, ist aber eigentlich ganz einfach. Wenn Sie diese Schritte befolgen, können Sie ein köstliches Steak zubereiten, das zart, saftig und voller Geschmack ist. Ganz gleich, ob Sie ein Ribeye-Steak, ein New-York-Strip oder Filet bevorzugen: Blanchieren ist die perfekte Technik, um das perfekte Steak zu erhalten. Wenn Sie also das nächste Mal Lust auf ein köstliches Steak haben, probieren Sie das Blanchieren aus und beeindrucken Sie Ihre Familie und Freunde mit Ihren Kochkünsten.

Ideen für blanchierte Rindersteak-Mahlzeiten
Eintopf aus dem Ofen

One-Dish Oven Stew könnte genau das gluten- und milchfreie Rezept sein, nach dem Sie gesucht haben. Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Für 1,16 $ pro Portion deckt dieses Rezept 26 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 19 g Protein , 5 g Fett und insgesamt 297 Kalorien . Wenn Sie schnell kochende Tapioka, Rindersteak, Kartoffeln und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Mit diesem Rezept wird der Herbst noch spezieller. Dieses Rezept gefällt 1 Feinschmeckern und Köchen. Es eignet sich gut als Hauptgericht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 45 Minuten . Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Alles in allem sind wir zu dem Schluss gekommen, dass dieses Rezept eine Löffelnote von 74 % verdient . Dieses Ergebnis ist solide. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, werfen Sie einen Blick auf diese ähnlichen Rezepte: Oven Stew, auch bekannt als Moving Stew , Oven Stew, auch bekannt als Moving Stew , und Oven Beef Stew .

Mit Zwiebeln eingeriebenes Flanksteak

Das mit Zwiebeln geriebene Flanksteak dauert vom Anfang bis zum Ende etwa 20 Minuten. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 24 g Protein, 8 g Fett und insgesamt 182 Kalorien. Dieses glutenfreie, milchfreie und vollständige 30-Rezept reicht für 6 Personen und kostet 2,08 $ pro Portion. 1 Person fand dieses Rezept köstlich und sättigend. Mit diesem Rezept wird der Valentinstag noch spezieller. Eine Mischung aus Rindersteak, Knoblauchzehe, Salz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Es eignet sich gut als erschwingliches Hauptgericht. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Löffelnote von 28 %, was eher schlecht ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Chipotle-Rubbed Flank Steak, Ancho-Rubbed Flank Steak und Spice Rubbed Flank Steak.

Philippinisches Rindersteak

Philippinisches Rindersteak dauert ungefähr 1 stunde und 35 minuten von Anfang bis Ende. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 63 g Eiweiß, 62 g Fett, und insgesamt 843 kalorien. Dieses Rezept dient 6 und kostet $ 6,33 pro Portion. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für valentinstag. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Maisstärke, Salz und Pfeffer, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept von Allrecipes hat 289 Fans. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und milchfrei Diät. Insgesamt verdient dieses Rezept eine fantastische Spoonacular-Punktzahl von 93%. Ähnliche Rezepte sind Bistek (philippinisches Rindersteak), Bistek: Philippinisches Rindersteak, und Philippinisches Rindersteak oder Bistek.

Gebratenes Hähnchensteak mit Sahnesauce

Das Rezept Gebratenes Hähnchensteak mit Sahnesauce kann hergestellt werden in ca.1 Stunde und 35 Minuten. Dieser Hauptgang hat 417 kalorien, 33 g Eiweiß, und 22 g Fett pro Portion. Für 1,24 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 22% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept für 4 Personen. Es ist perfekt für valentinstag. 1 person fand dieses Rezept lecker und befriedigend. Wenn Sie Mehl, Thymian, rundes Rindersteak und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es ist ein eher preiswert rezept für Fans von südländischem Essen. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Insgesamt verdient dieses Rezept einen solider Löffelfaktor von 54%. Ähnliche Rezepte umfassen Hähnchen-gebratenes Steak mit Sahnesauce, Gebratenes Hähnchensteak mit Sahnesauce, und Hähnchen-gebratenes Steak mit Sahnesauce.

Teriyaki Beef Stir Fry

Teriyaki Beef Stir-Fry ist ein Hauptgericht für 2 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 41 g Protein, 33 g Fett und insgesamt 667 Kalorien. Für 2,28 $ pro Portion deckt dieses Rezept 31 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Paprika, Rindersteak, Frühlingszwiebeln und ein paar andere Dinge, die Sie noch heute zubereiten können. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich gluten- und milchfrei ernähren. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und es hat ihm gefallen. Nur wenige Leute mochten dieses japanische Gericht wirklich. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Alles in allem sind wir zu dem Schluss gekommen, dass dieses Rezept eine Löffelnote von 67 % verdient. Dieses Ergebnis ist solide. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, könnten Ihnen auch Rezepte wie Beef Teriyaki Stir Fry, Teriyaki Beef Stir-Fry und Teriyaki Beef Stir Fry gefallen.

Bistro Rindfleischsandwich

Bistro-Rindfleischsandwich erfordert ungefähr 15 minuten von Anfang bis Ende. Eine Portion enthält 350 kalorien, 25 g Eiweiß, und 11 g Fett. Dieses Rezept dient 1. Für $3.06 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 29% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Es funktioniert gut als ziemlich teures Hauptgericht. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Knoblauch-Kräuter-Streichkäse, Roggenbrot, Tomaten und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Mit einem Löffelchen punktzahl von 68%, dieses Gericht ist solide. Ähnliche Rezepte sind Bistro Rindfleisch & Jack Sandwich, Rindersteak-Sandwich im Bistro-Stil, und Brickyard Bistro Sandwich.

Viel Lärm um in Ale pochierte Rindersteaks mit Pilzen

Wenn Sie etwa 1 Stunde und 45 Minuten Zeit in der Küche haben, könnte „Viel Lärm um in Ale pochierte Rindersteaks mit Pilzen“ ein fantastisches glutenfreies, ursprüngliches und ketogenes Rezept zum Ausprobieren sein. Dieses Rezept ergibt 6 Portionen mit jeweils 624 Kalorien , 48 g Eiweiß und 46 g Fett . Für 5,72 $ pro Portion deckt dieses Rezept 27 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nur wenige Leute haben dieses Rezept ausprobiert und 3 würden sagen, es ist genau das Richtige. Es wird Ihnen präsentiert von Foodnetwork. Es eignet sich gut als teures Hauptgericht. Eine Mischung aus Olivenöl, Butter, Zwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Es wird ein Hit bei Ihrer Valentinstagsveranstaltung . Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 62 % , was solide ist. Probieren Sie für ähnliche Rezepte Muscheln in irischem Ale , Rinderfiletsteaks mit gebratenen Champignons und Rotweinvinaigrette und Mit Paprika und Koriander eingeriebene Steaks mit Orangen-Koriander-Salsa .

Schnitzel

Für die Zubereitung eines Schnitzels ist von Anfang bis Ende etwa 1 Stunde und 10 Minuten erforderlich. Dieses Rezept reicht für 4 Personen und kostet 1,89 $ pro Portion. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 37 g Eiweiß , 34 g Fett und insgesamt 683 Kalorien . Wenn Sie selbstaufgehendes Maismehl, Rindersteaks, Eier und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Einigen Leuten hat dieses Hauptgericht wirklich gut geschmeckt. Es ist ein preisgünstiges Rezept für Fans europäischer Küche. 25 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Mit einer Spoonacular- Bewertung von 77 % ist dieses Gericht solide. Ähnliche Rezepte sind Schweineschnitzel und Apfelsalat und Schweineschnitzel mit Estragon-Rahmsauce .

Geladenes Flankensteak

Loaded Flank Steak ist ein glutenfreies und ketogenes Hauptgericht. Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Eine Portion enthält 345 Kalorien , 27 g Protein und 24 g Fett . Für 2,62 $ pro Portion deckt dieses Rezept 15 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es ist perfekt für den Valentinstag . Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. 1 Person war froh, dieses Rezept ausprobiert zu haben. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten . Eine Mischung aus Rindersteak, Ranch-Salat-Dressing, Frühlingszwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Mit einer Löffelnote von 27 % ist dieses Gericht eher schlecht. Flank Steak , Flank Steak und Flank Steak sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Artischocken-Rindersteaks

Artichoke Beef Steaks ist ein Hauptgericht für 4 Personen. Eine Portion enthält 583 Kalorien , 46 g Protein und 42 g Fett . Für 5,83 $ pro Portion deckt dieses Rezept 26 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es kann jederzeit genossen werden, eignet sich aber besonders gut zum Valentinstag . 1 Person war von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten . Eine Mischung aus Butter, Pimientos, marinierten Artischockenherzen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie, primäre und ketogene Diät einhalten. Mit einer Löffelnote von 56 % ist dieses Gericht ziemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Rinderfiletsteaks mit Kräutern , Luau-Rinderfiletsteaks und Rinderfiletsteaks mit Peperonata .

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